Hạt Lanh Nâu ARGENTINA 500g
Hạt lanh nâu ARGENTINA 500g. Có nguồn axit béo alpha-linolenic dồi dào - một loại axit béo omega-3 tốt cho tim. Hạt lanh có màu nâu, nhỏ chứa nhiều dưỡng chất như vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa… giúp chống lại một số bệnh như tiểu đường, giảm táo bón.
Chi tiết sản phẩm
HẠT LANH NÂU ARGENTINA 500g
Xuất Xứ: Đà Lạt, Lâm Đồng
Trọng lượng: 500g
Thành phần: 100% hạt lanh, không phụ gia, chất bảo quản;
Mô tả sản phẩm: Hạt lanh là hạt giống từ cây Linum usitatissimum. Đây là loại hạt có nguồn axit béo alpha-linolenic dồi dào - một loại axit béo omega-3 tốt cho tim. Hạt lanh có màu nâu, nhỏ chứa nhiều dưỡng chất như vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa… giúp chống lại một số bệnh như tiểu đường, giảm táo bón. Ngoài ra, hạt lanh có nhiều giá trị trong cuộc chiến chống lại các bệnh ung thư như ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột kết và ung thư da.
Công dụng:
Giảm cholesterol xấu, hạt lanh là 1 trong 10 thực phẩm tốt nhất cho tim, phái nữ, giúp ổn định huyết áp, dễ ngủ, tốt cho đường ruột, giảm nguy cơ ung thư vú, là nguồn cung cấp tốc magie, giảm đề kháng insulin và có thể bảo vệ chống bệnh đái tháo đường.
Hướng dẫn sử dụng:
- Ăn nguyên hạt, giã nhỏ hoặc xay nhuyễn cùng sinh tố, làm sữa hạt. Hạt lanh xay nhuyễn sẽ được hấp thu tốt hơn.
- Ăn với xà lách trộn, ngũ cốc trong bữa ăn sáng, sữa chua, sinh tố, hoặc các loại sốt. Đậy kín sau mỗi lần sử dụng.
- Rang hạt lanh, ăn hạt lanh rang như ăn gạo lứt rang (còn có thể hỗ trợ phòng ngừa cảm cúm).
- Trộn cùng bột làm bánh.
Bảo quản:
Đóng kín túi sau khi sử dụng, tránh ánh nắng trực tiếp.
